Tại sao nên chăm sóc móng tay thường xuyên?
Móng tay là điểm nhấn cho đôi bàn tay và cũng phản ánh sức khỏe tổng thể. Chăm sóc móng đúng cách giúp móng chắc khỏe, hạn chế gãy, xước và nhiễm nấm.
Các bước chăm sóc móng tay tại nhà
- Làm sạch móng: Ngâm tay trong nước ấm 5 phút, dùng bàn chải mềm làm sạch móng và kẽ móng.
- Cắt tỉa móng: Dùng kìm cắt móng chuyên dụng, cắt theo đường cong tự nhiên.
- Dũa móng: Dũa nhẹ nhàng một chiều để tránh làm móng bị xước.
- Ngâm dưỡng móng: Ngâm tay với nước ấm pha vài giọt dầu olive hoặc dầu dừa.
- Thoa kem dưỡng: Dưỡng ẩm cho vùng da quanh móng và móng tay bằng kem hoặc dầu dưỡng chuyên dụng.
Mẹo giúp móng tay chắc khỏe
- Tránh cắn móng hoặc dùng móng làm dụng cụ
- Đeo găng tay khi rửa bát, làm việc nhà
- Bổ sung biotin, vitamin E, protein trong chế độ ăn
- Không sơn móng liên tục, nên để móng nghỉ
- Chọn nước rửa móng không chứa acetone
Lưu ý đặc biệt
- Nếu móng bị vàng, nứt hoặc có dấu hiệu bất thường, nên đi khám chuyên khoa
- Không dùng chung dụng cụ làm móng để tránh lây nhiễm nấm
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi tuần, bạn sẽ có bộ móng tay khỏe đẹp, góp phần tôn lên vẻ thanh lịch cho đôi tay!
